Assumiamo potassio dai cibi e dalle bevande! Il potassio viene filtrato dal rene sano e eliminato con le urine. In caso di malattia renale i livelli nel sangue possono essere fuori norma e, dunque, pericolosi.
IL RENE E IL POTASSIO
Il potassio è un importante nutriente che aiuta i nostri muscoli, tra cui il cuore, a lavorare bene. Se il livello di potassio nel sangue è troppo alto (iperkaliemia), possono comparire vari disturbi: dai più semplici, come crampi muscolari, formicolii, stanchezza, ai più pericolosi, come alterazione del ritmo del cuore.
LA MIA STRATEGIA DI GIOCO:
Controllo i valori nel sangue. Se sono fuori norma inizio a fare attenzione alla mia dieta, in attesa di confrontarmi con il medico ed il dietista.